按摩公孙穴的作用与好处 缓解治疗腹胀、胃痛、肠鸣、胸闷、心痛、脚气等，公孙穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？方法/步骤1/3分步阅读

公孙穴属于足太阴脾经，公孙穴位于足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。

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【按摩公孙穴位的作用与好处】

缓解治疗腹胀、腹痛、食不化、胃痛、呕吐、泄泻、肠鸣、痢疾、胸闷、心痛、脚气等

按摩公孙穴的功效：散发脾热。

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【温馨提示】

公孙穴位配伍：公孙穴配丰隆穴、膻中穴主要缓解治疗呕吐、眩晕；公孙穴配中脘穴、足三里穴主要缓解治疗胃脘胀痛；公孙穴配中脘穴、内关穴缓解治疗胃酸过多、胃痛。

针刺公孙穴的方法：公孙穴直刺0.5-1寸。

艾灸公孙穴的方法：公孙穴艾条灸5-10分钟，公孙穴艾炷灸3-5壮。

按摩公孙穴的手法：用双手拇指指腹按压公孙穴，按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。

注意事项

穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

穴位