今天带来的是香酥芸豆,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more干芸豆(100克)腌干菜(20克)鸡腿(1)干辣椒(3个)泡椒(3)姜 蒜 葱(10克)方法/步骤1/8分步阅读

鸡腿洗净后去骨 切成芸豆大小丁状 调盐 香料后抓淀粉揉匀后待用，鸡胸肉太干没韧性的口感。

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泡椒 姜切细 葱头分开 要与姜算下锅的

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自家的干菜 很香的 最好不要用梅菜等太细的酱菜会粘。

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腌的干菜成色不错吧 我妈做的

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干芸豆泡发后蒸熟

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蒸熟的芸豆用少量干淀粉抓匀 下热油锅快速炸脆表皮即可 不能低温久炸，那样会很硬。

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锅里很少的油烧热 依次下 干辣椒 姜 葱头 泡椒 蒜 炒香后下鸡丁 肌肉收缩后加一点点水接着加干菜 ，翻匀后到如芸豆 蒜末 葱，再翻匀就马上出锅装盘

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注意下料前控制给油，炒鸡肉用中低温不费油也不会粘锅，要做到出锅后锅里没余油，装盘后盘底没积油。