番茄烧青豆---养身菜系列
来源:网络收集 点击: 时间:2024-07-30【导读】:
今天要做的是一道养身美味适合家常食用的菜式---番茄烧青豆。工具/原料more青豆(300克)番茄(100克)带皮猪肉(150克)葱5-10克姜5-10克菜籽油15-20毫升盐5-10克方法/步骤1/14分步阅读
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注意事项
新鲜的青豆洗净。

番茄去掉外皮切成丁。

带皮猪肉切成肉丁。

姜洗净,切片。

葱摘洗干净,切成葱花。

炒锅烧热,倒入菜籽油,菜籽油烧热后,放入姜片爆香。

放入肉丁炒熟。

将洗净的青豆倒入锅中。

大火翻炒均匀。

加少许是食盐,再放入适量的水,大火烧开后,中火烧至青豆熟透。

再放入切碎的番茄丁。

继续烧煮至青豆和番茄充分入味后收干水分。

加入葱花。

翻炒均匀后,起锅装盘。好吃美味养身的番茄烧青豆就做好了。

青豆一定要烧软烂,吃起来才会更入味。
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