家常菜:芹菜炒鸭肉
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-06【导读】:
这种家常菜的特点主要是香脆鲜嫩。芹菜营养丰富,含有较多的膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素,同时钙、磷等矿物质含量也较高。鸭肉则含有大量的蛋白质。二者结合炒出的菜别有一番滋味。工具/原料more鸭肉(200克)芹菜(200克)酱油10克姜15克蒜15克油15克盐3克方法/步骤1/7分步阅读
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芹菜洗净、切成小段。

鸭肉洗净切好。

姜,蒜切碎备用。

放鸭肉,姜,蒜进锅,开火炒。差不多干的时候放点油。

鸭肉8分熟的时候放芹菜。

继续翻炒,差不多熟的时候放点盐,酱油。

最后,起锅。

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