用破壁机做小米粥，加上这几样东西，经常喝肯定能让你越来越年轻哦！工具/原料more小米(一小碗)花生(一小把)红枣(8颗)枸杞(20粒)红豆(一小碗)老红糖(一块)方法/步骤1/5分步阅读

准备所有食材，小米一小碗，红豆一小碗，花生一小碗，枸杞20粒，红枣8颗。准备好之后都要清洗干净，红枣去核。

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把所有食材都一起放到破壁机里面，倒入800ml清水，没过所有的食材。

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接通电源，按五谷豆浆键，一遍破壁，一遍在熬煮。

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听到“叮叮”的声音的时候就煮好了，稍微停顿一会儿，然后倒出来就可以啦！

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美味的五谷小米粥就做好啦！这样喝，非常营养美味哦！补血补气，浓稠香甜，快快做起来吧！

注意事项

产妇喝了这款五谷小米粥也有助于下奶哦！

女性朋友们，快快做起来，每天都要喝一杯哦！越喝越年轻哦！