男性朋友在补肾壮阳的时候，可以采取食疗的办法，因为很多的治疗男性肾虚的东西都有那么一点的副作用！那下面我就为大家介绍一道我最近才学会的一道壮阳补肾的食物，而且制作方法也是很简单的！没有任何的难度，而且补肾壮阳的效果也是非常好的！工具/原料more【枸杞蒸鸡原料】枸杞15克，子母鸡1只葱，生姜，清汤，盐br料酒，胡椒面，味精br方法/步骤1/6分步阅读

1.将子母鸡洗净

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2.入锅，用沸水氽透

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3.捞出冲洗干净，沥尽水。

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4.将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里。

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5..加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面。

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6.将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成。

注意事项

注意事项1、鸡肉选用走地鸡最好nbsp;

注意事项2、蒸的时候最好用浅口的盘子来蒸。nbsp;

补肾枸杞