虾干炒芹菜---便秘小菜谱
来源:网络收集 点击: 时间:2024-08-23【导读】:
芹菜:清热解毒、利尿消肿、平肝降压。芹菜中富含丰富的纤维素,非常适合便秘病人,或者日常需要预防便秘的人食用。今天介绍的就是一款用芹菜做的炒菜---虾干炒芹菜。工具/原料more芹菜(350克)虾干(50克)盐2-5克菜籽油20毫升香葱20-30克方法/步骤1/12分步阅读
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注意事项
取少许虾干。
2/12加入少许水泡发。
3/12去掉虾干上的虾壳,洗净的虾干备用。
4/12香葱切成葱段,芹菜洗净,切成段备用。
5/12准备炒锅,放入少许菜籽油烧热。
6/12油烧热之后,倒入虾干炒香。
7/12放入葱段。
8/12将葱段炒香。
9/12倒入芹菜段。
10/12大火翻炒。
11/12芹菜炒熟以后,加入少许盐调味。
12/12鲜香的虾干炒芹菜就做好了。
注意事项虾干的虾壳有点硬会影响口感,所以虾干泡发后,一定要将虾壳去掉,这样才能保证口感。
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