订阅海参面条的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-09-25【导读】：
海参含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩，易于消化，所以，非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。工具/原料more挂面(100g)海参(50g)鸡蛋(50g )油适量盐适量海带适量方法/步骤1/8分步阅读
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准备食材
2/8锅烧热倒油煎鸡蛋
3/8放适量的水
4/8汤开放挂面
5/8挂面快熟将海参放入
6/8将香菜放入
7/8放紫菜放适量的盐
8/8熟了盛盘。
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