订阅燕麦牛奶香蕉减肥粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-12-03【导读】：
香蕉具有利尿通便的作用，燕麦则营养丰富食用使人具有饱腹感，早餐搭配上牛奶，营养且减肥哦，小编的亲身体会，希望减肥的美眉不要错过哦方法/步骤1/6分步阅读
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减肥
香蕉切片戴愁讨放着
2/6燕麦准备好，在锅中加入水加热时放入燕麦片
3/6用勺子稍微搅拌一下锅中燕麦
4/6加入切好的香蕉
5/6盛出，加入牛奶
6/6好喝的燕麦香蕉牛奶粥囊舍就制成啦，亲们可以适廊科当加点糖哦
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