今天买的是纯纯草地羊，肉质太好，没舍得做红烧，原汁原味才吃的纯正工具/原料more羊脊骨(2500克)葱白(20克)姜片(5片)花椒(10克)大料(半颗)炖肉料(10克（个人口味酌情增减）)盐(少许)方法/步骤1/10分步阅读

买了一整根羊脊骨，纯纯草地羊，留了很厚的肉

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将肉清洗赶紧，用流动水清洗，把血和羊毛洗净，羊尾上的多余的肥肉一定要切掉，否则会膻腻，影响口感

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还有这种碎碎肥油一定去掉

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这是洗净后的样子，清洗这一步至关重要，千万别舍不得扔油脂，否则肥腻腻的口感视觉效果都不好

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冷水下锅，水开后撇出血沫，把水倒掉，肉捞到高压锅中

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准备炖肉料:花椒，半个八角，白芷，豆蔻，小茴香适量

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锅里加入热清水，放入葱和姜片，炖肉料盒，盐

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高压锅，选择-牛羊肉-标准

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有没有看到骨髓，这才是喜欢吃羊脊骨的真正理由，哈哈哈！开造！

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砂锅里放了白菜，粉条，海带，山药，豆腐，加入煮肉的汤，炖熟后加入点香菜，完美！荤素搭配，啥都不浪费！