宝宝辅食核桃油蛋卷工具/原料more鸡蛋(1个)低筋面粉(50g)核桃油(15g)牛奶(15g)糖(15g)黑芝麻(少许)方法/步骤1/10分步阅读

准备好所需食材，如果没有核桃油可以换成同量的橄榄油，色拉油

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磕开一个鸡蛋放在深一点的碗中，用搅拌器打几下，搅拌均匀即可

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鸡蛋搅拌均匀后加入核桃油

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再次搅拌均匀，均匀后放入牛奶

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倒入面粉，用刮刀或者勺子上下翻拌均匀，直至成面糊

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然后放入熟的黑芝麻，搅拌均匀就可以了

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准备一个平底锅，预热一下温度120，如果是燃气调成中小火就可以了

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我们还需要一个刮板或者平铲子，一会用来刮平面糊

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取一勺子面糊，用刮板刮平

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然后用筷子从一端卷起，煎至金黄色即可

注意事项

很适合一岁以上的宝宝吃

宝宝辅食蛋卷宝宝