绿叶菜蔫了怎么恢复
来源:网络收集 点击: 时间:2025-10-22【导读】:
生活中经常遇到这种问题,刚买的新鲜蔬菜,发蔫了。原本支撑的菜叶,软塌塌了。这样很影响食欲和口感的事,相信您一定没少经历。有没有什么办法能让已经发蔫的蔬菜,重新返鲜呢?
在家里用凉水浸泡,之后呢,在凉水里面加点材料,就是醋和食盐。为啥要加他俩呢?因为它们俩有很好的返鲜效果。

我们先准备一盆水,差不多两升水中,需要加一勺盐和一瓶盖醋,然后搅拌一下,让它们充分溶解之后,把蔫掉的蔬菜去掉发黄或者已经有些烂掉的叶子,放进水里泡,就可以了。

时间上,您可以根据蔬菜发蔫的程度,泡上1至2个小时。这时候您就可以看到刚刚皱巴巴的叶子已经恢复,并且原本已经变软的菜梗也开始变得硬实了,这么说吧,和刚买回来的新鲜蔬菜,已经几乎没有什么区别了。

按照之前的方法浸泡蔬菜,这次泡个五分钟就行。之后,我们把蔬菜用开水焯一下,水里需要放一点油和半勺盐,这样焯完水的蔬菜在烹制的效果就和新鲜蔬菜差不多了。

一般一斤或者八两左右的蔬菜,放入1瓶盖或者2瓶盖的白醋,就可以了。放入白醋浸泡后的根茎类蔬菜,不光颜色会转白,口感也会更松脆。

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