不能。

很多洗面奶上都写可以清除淡妆，所以不少人图省事，只用这样的洗面奶洗一次就觉得万事大吉。其实，卸妆跟洗脸是完全独立的两个护肤步骤，不可同时进行。就像洗护二合一的洗发香波不好用一样。

不卸妆的危害：

1、卸妆不彻底，化妆品的残留会沉淀在皮肤内，造成皮色暗淡没有光泽；

2、如果长期卸妆不干净下去，会使得皮肤变得粗糙、暗黄，并造成毛孔阻塞、变大；

3、日积月累的情况下会使角质层过厚，皮肤松弛，细纹增多；

4、长时间如此，会导致毛孔堵塞，进一步影响了肌肤对外排毒，使这些有害的毒素长时间残留在体内。

扩展资料：

卸妆注意事项：

1、注意先清洁手并保持干燥

卸妆前，需要检查双手是否干净和干燥，如果用脏手来卸妆，就会给脸上带来更多的脏东西，增加脸上皮肤的负担，干燥也很重要，因为湿手会影响化妆油的乳化。

2、眼唇卸妆时要加倍轻柔

对于眼睛、以及嘴唇周围的皮肤，可以使用一瓶多种用途的卸妆产品，对于淡妆的卸妆步骤是比较简单的，在掌心上挤压适量的清爽卸妆油涂在脸上，将彩妆溶解，再加点水划圈按摩，将卸妆产品洗净，最后用清水洗净。

3、注意化妆棉的方向

一般毛孔的生长的方向是向下的，用化妆棉将化妆品从上到下去除，避免将油推入毛孔，用化妆棉轻拍化妆水时，要从下到上，其目的是将营养拍进毛孔中。

参考资料来源：

人民网-多次洗脸等于卸妆完成？ 警惕卸妆的7大误区

人民网-卸妆有哪些注意事项？这6个卸妆技巧一定要掌握

人民网-晚上要彻底卸妆 小心肌肤被残留妆害惨！