刚过年的那时候，经朋友介绍说，吃亚麻籽油对身体有很大的益处，因而就从市场上买了几瓶。一开始吃，感觉味道确实有点怪，不像普通食用油那样浓香，而是带着一点鱼腥味，不过有种亚麻籽独有的淡淡香味，吃起来还蛮不错滴。直到现在，食用亚麻籽油似乎也成了我的饮食习惯，从中也慢慢摸索了一些关于混合食用的门道。下面给大家分享几个混合食用的营养吃法，希望对你们有帮助。