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    治疗颈椎病的好方法

    来源:网络收集  点击:  时间:2025-11-13
    【导读】:

    用按摩疗法疗颈椎病多可收到良好的疗效。但手法必须轻柔和缓,如需用较大力量时,亦须在沿颈椎纵轴牵引的情况下进行,决不可粗暴而急骤地过度旋转或屈曲头颈部。

    患者取坐位,术者立于其后方,用拇指指腹与中指指腹同时按揉患者双侧风池穴1分钟。

    术者用一手的拇指指腹与食、中二指指腹对称用力拿捏颈项部两旁的软组织,由上至下反复操作5分钟。

    用磙法放松患者颈肩部、上背部及上肢的肌肉约5分钟。

    术者一手置于患者头顶部,另一手置于患者颈部,依次使患者颈部做被动后伸,左、右旋转,屈伸及环旋活动。

    摇动颈部时也可在托颈的过程中进行,即术者立于患者背后,两手虎口叉开,两侧均以拇指置于患者枕后风池穴处,其余四指托住患者下颌部。术者双前臂放于患者两侧肩部并向下用力,并嘱患者身体下沉,同时双手将患者头部向后上方托起。此时,用力需稳,把颈牵开,并维持1分钟左右。在颈部牵引的同时使患者颈部作被动的后伸,左、右旋转,侧屈及环旋活动。

    提拿患者两侧肩井穴约1分钟。

    拿揉患者两侧上肢,以上臂丰厚肌肉处为为操作重点,操作由上至下,反复进行,时间约2分钟。

    术者用一手多指横拨患者腋下臂丛神经分支,使患者手指有串麻感为宜。

    牵抖患侧上肢2~3次。

    最后术者用虚掌拍打患者肩背部和上肢,使患者有轻快感为宜。

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