生活中总会遇到跟人起小摩擦的时候，这会让我们很烦恼，其实与其想着怎么去以牙还牙，倒不如学会怎么宽容别人，在与人交往中,既要承认对方的优势，长处,同时也要接受别人的缺点、不足，只有这样，我们才不会犯不宽容的错误。

1.我们不要计较小事。非圣贤孰能无过,不为小事斤斤计较,不为小事伤脑筋，该放则放,轻装前行更好,如果一直斤斤计较小事情，最后可能会在心里与人结怨。

2.我们可以委婉跟对方宣泄。委婉地把受到的伤害告诉对方,这是一种宣泄方式，可以用信息或者别人传话,让对方知道他们的言行伤害了我们，让对方产生愧疚，如果对方能够道歉的话，那么我们心里的疙瘩也就解开了。

3.我们要听听别人的诉说。发生了矛盾，要懂得；理解，去听听别人的解释，千万不能只想着自己，如果碰到伤害我们的人,先安静的听对方讲,然后把听到的复述出来，这样我们就能用另一个观点看别人的行为,就更能宽容别人了。

4.我们要明白原谅是为了不再去伤害。原谅别人不是要忘记别人对我们的伤害，而是要让我们明白，既然我们自己受到了这种伤害，就不要再去让别人也受到这种伤害，这才是真正的原谅。

5.我们目光放远点。用长远的目光看待创伤跟过失，遇到事情就想想未来，也许很多事情就都算不了什么，一个人只要有宽容之心，就会更开心。

6.我们要加强自身修养。矛盾不可怕，主要是要知道解决矛盾，处理问题，缺乏修养的人可能会因为一句话没说话就闹得无法收拾，但是修养高的人都懂得将大事化小，小事化了，努力地去平息冲突,解决矛盾,维持良好的人际关系。

7.我们宽容要有限度。因为过分地忍耐会被认为，我们是懦弱窝囊，过分忍让不但不能赢得良好的人际关系,反而会招来更多欺凌与唾弃，所以我们自己要有底线，宽容要限度。