订阅怎么按摩拔罐
来源：网络收集 点击： 时间：2025-11-18【导读】：
按摩、拔罐、刮痧等中医保健越来越受到追捧，中医保健的按摩手法是否正确会影响到身体健康，操作不规范，反而会损健康。下面就跟小编一起来看一看怎么做吧。
按摩
专家提醒：按摩后，受术者不宜立刻洗手，否则易进寒湿之气。很多人往往是酒足饭饱后，或者极度疲劳时才会去按摩，其实这也是不可取的。醉酒、过饥、过饱、过渴、极度疲劳等状态下都不宜进行手部保健按摩。
走罐
足底按摩
刮痧
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