不管是生活中还是在工作中，我们都会遇到一些这样那样的问题和困难，我觉得从以下几点着手，然后去面对这些问题和困难。

一定要保持良好的心态：要知道人的一生中所遇到问题和困难是必然的，当你遇到问题和困难时，良好的心态是解决问题的根本，一定要相信没有跨不过去的坎

仔细分析问题的实质：一定要弄清楚困难所产生的原因，问题的实质不仅仅是表面的现象。

冷静和积极的应对：一定不要慌张和不要愁怅，根据所分析的原因，找到应对问题的办法。

求助别人：将自己所遇到的问题好好的和身边的朋友说一说，总会有遇到过相同问题的人，然后让他帮你找到解决的办法。

吸取教训：把遇到的这些困难当成是人生的一次经历，并从中举一反三，总结出自己的个身原因，避免再一次遇到相同的困难和问题。

以上只是我个人的意见，只是仅供参考！ 最好的办法就戒掉，不要再踏上这一条路，也就不会有机可乘了