看着大街上一个又一个的街舞高手做着那些精炼而又帅气的动作，你是否也想成为那样的人呢，只要你持之以恒，一定会做到的，下面跟小编一起来学学街舞经典动作——大风车吧！工具/原料more一双舒适的运动鞋方法/步骤1/6分步阅读

1.风车不要急，其实你刚开始练的时候大家都有同感，就是风车好难练。可是，等你练出来了才会感觉到 原来如此简单。所以信心是最重要的 ，风车的架子是也是很重要的基础！在这里 我推荐你们先把这架子练稳再去练风车！

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（1）称住babyfreez ，躺在地上练接风车之前的那个转的架子，这个架子的要点必须要腰要使劲往上面收。最好是只有背部以上碰到地最好。腿要往2边用力拉开，脚一定要用力蹦直。双手也要伸直抓住2脚往地上拉（这个可能会有点痛苦。但是为了以后风车的基础。是必须的）

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推手泄力的要点必须要掌握！（这个推手要点我想你们都懂的吧？） 4.用腰劲带动双腿 往脸上画圆。也就是开始转了。在转的时候，当你接圈时，大家都会碰到这么个问题，接不起来。（当年我也是困在这个问题上困了整整半年，如果不是这个问题，风车我也早出来了。） 其实这个问题，就是你在接圈的时候。右脚要用力向你的脑袋压。（我是用右脚甩的）会产生一个惯性的弹力，顺着这个弹力。用左肩轻轻一顶，就会转过来了。

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在转的过程中，一定要切记！脚一定要时刻蹦直，打开的！这是关系到你能不能顺利的接上第2圈乃至第3圈以上更多的风车！有些人可能不会注意这一点！切记！这点也相当重要！

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在第一次转圈的时候，有些新手老是撞到屁股那一块，那么我可以明确的告诉你，这么练，你一辈子都别想练出来！在转的时候。必须要收腰。屁股那一快绝对不能碰地！

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好了，如果你能做到以上这些，我想你的风车也快了。当你的肩膀开始剧痛乃至流血之时，恩 你的风车也就快出来了！

注意事项

一定要有稳定性，过程中要注意安全，尽量不让头部完全着地