首先，身体是革命的本钱，哺乳期的女人，因为刚生过孩子，身体比较虚弱，同时，还要喂孩子，所以需要良好的营养，既要注意营养均衡，又要注意饭菜的口味以及哺乳期妇女的饮食禁忌。

尽量不要让哺乳期的女人做太多的家务，就算是做家务也要以锻炼身体为目的。多帮哺乳期的妻子分担些家务，比如说洗尿布，做饭，拖地等。

多帮哺乳期的妻子带孩子，带孩子是一件非常辛苦的事情，比如说哄孩子睡觉，夜晚的时候，把耳朵竖起来，宝宝有什么哭声，要及时的做出反应。

条件允许的话，饭后空闲时和哺乳期的妻子，孩子一起去室外散散步，经常闷在室内，心情容易压抑，适当的出去散散心，释放一下心情。

同时，要及时关注哺乳期妻子的身体变化，比如说感冒发烧之类的病状。因为是在哺乳，所以不能随便吃药，不想吃药的话，就得在平常多预防，避免一些常见的疾病发生。

最重要的就是照顾好哺乳期的女人，不要生病，否则母子都受罪。