苹果绿豆沙，包含了苹果的香味又含有绿豆丰富的豆沙感，味道甜甜的、沙沙的，感觉很清新！苹果含有丰富的膳食纤维、绿豆可以解毒、清热，这款搭配有点特别，做法简单！工具/原料more苹果(1个)绿豆(50g)水适量方法/步骤1/8分步阅读

准备好食材：苹果、绿豆

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绿豆清洗干净

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绿豆用热水泡制一夜，绿豆泡的胀鼓鼓的

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清水煮绿豆，煮到绿豆开花为止

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将苹果洗干净，去皮，切成苹果块（还可以切小块一点）

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准备好搅拌机，把苹果和绿豆一起放进去

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把苹果和绿豆一起搅拌成泥

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看看成品吧，吃起来果然是甜甜的，沙沙的，但是甜味比较淡，如果加入一些蜂蜜或者果酱，味道会更好！

绿豆沙