宝宝胃口小，但又要营养均衡，所以所有食材放在一起可以起到这个效果。工具/原料more藜麦(10g)香菇(2朵)胡萝卜(半根)瘦肉(50g)油麦菜(适量)大米(20g)香葱适量方法/步骤1/8分步阅读

瘦肉清洗干净后，切成小丁丁，放少许生粉，搅拌均匀。

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香菇泡软后，冲洗下，切碎备用；

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油麦菜清洗干净后，焯熟，切成碎末状，备用。

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胡萝卜和葱花洗干净后，分别切碎，备用。

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锅里热油后，倒入葱花炒出香味，然后倒入瘦肉丁翻炒一会儿；

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接着倒入胡萝卜和香菇翻炒2分钟；

醒压

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加入适昆艳董量水，待汤汁快要收干的时候，加入耍腊焖好的米饭和油麦菜碎，拌匀后再焖2分钟即可。

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盛出，稍微冷却后就可以食用啦！

炒饭辅食