按摩侠溪穴的作用与好处 缓解治疗头痛、耳鸣耳聋、乳腺炎、高血压等，侠溪穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？方法/步骤1/3分步阅读

侠溪穴属于足少阳胆经，侠溪穴位于足背部，第四、五趾缝间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

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【按摩侠溪穴位的作用与好处】

缓解治疗头痛、耳聋、耳鸣、目眩、足背肿痛、乳腺炎、高血压等

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【温馨提示】

按摩侠溪穴的功效：消肿止痛、传导水液、清肝胆热穴、平肝熄风

侠溪穴位配伍：侠溪穴配太阳穴、风池穴、太冲穴、头临泣穴、阳白穴缓解治疗偏头痛、眩晕、耳鸣耳聋、目外眦痛。

针刺侠溪穴的方法：侠溪穴直刺或向上刺0.3-0.5寸。

艾灸侠溪穴的方法：侠溪穴艾条灸10-15分钟，侠溪穴艾炷灸3-5壮。

注意事项

穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

穴位位置图