订阅党参黄芪薏米粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-12【导读】：
黄芪党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴的作用，而炒薏米和炒扁豆具有去其湿热，去其积滞的作用，今天的这道养生粥，有这些症状的朋友可以试试看。工具/原料more大米(100g)党参15g黄芪15g炒薏米60g炒扁豆15g大枣2个步骤1/6分步阅读加入炒薏米和炒扁豆红枣
2/6放入党参和黄芪
3/6洗净的大米
4/6加1000ml左右水
5/6按养生程序
6/6大约一个小时，最后15分钟要搅拌下以免糊底
2/6放入党参和黄芪3/6洗净的大米4/6加1000ml左右水5/6按养生程序6/6大约一个小时，最后15分钟要搅拌下以免糊底 版权声明：
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