痔疮是一种高发疾病，据统计：肛肠疾病发病率50.1%，其中痔疮98.09%，有症状需要治疗的占44.7%。它的的出现让很多人痛苦不堪，虽然说现在患上它的人不计其数，可是真正了解它的人确实不多。痔疮根据发生部位的不同分为：内痔、外痔、混合痔。其中外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。其症状为肛缘皮肤皱襞突起，红肿热痛、水肿、充血明显，有压痛，排便时疼痛加重，并有少量分泌物，有的可伴有全身不适和发热。外痔的出现严重影响了我们的健康，那么有了外痔怎么办呢？外痔肉球如何消除呢？方法/步骤1/4分步阅读

少吃刺激辛辣的食物，辣椒素对肛门皮肤和神经的刺激性比较大，油脂则容易粘结在肠壁上，阻碍排便。

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多喝水、多吃蔬菜水果能为人体补充大量水分、膳食纤维和维生素，减少肠道内脂肪滞留的时间，从而缓解便秘，降低患痔疮的风险。

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多补充水分。孕期容易便秘，若体内缺水，便秘会更加严重，所以，每日至少喝1000毫升水，若天气热，出汗多，喝水量还要适当增加。

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适当运动。你只是怀孕不是生病，并不是怀孕了就要坐着躺着休息，适当的运动可以加强肠胃的蠕动，对身体也有益。

注意事项

注意生活习惯，不要多吃辛辣，注意多运动，以防痔疮再次复发的可能性。