生姜炒兔肉,好吃到爆!
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-02【导读】:
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有荤中之素的说法。可兔肉对于很多人来说是一道很难料理的肉食,兔肉腥味重,没有料理好,就不好吃了。不着急,接下来就跟大家一起来分享一道好吃到爆的生姜炒兔肉。工具/原料more兔肉(1000g)生姜(适量)大蒜(适量)方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
兔肉洗净,剁成小块(大块了不易入味)

兔肉加盐、胡椒粉、生抽、料酒、醋腌制半小时。

生姜(老姜)先用刀背拍碎,再剁成末,大蒜切片。

锅里加油,烧热,放入腌好的兔肉,炒至兔肉全部变色。

加水(水量刚好与兔肉平行),盖上锅盖,中火闷上半小时。中途注意观察水份是否烧干。

加入生姜末、大蒜,继续翻炒。

水份收干,最后,调味,起锅。

步骤5:不加水,有米酒,直接加米酒煮也是可以的。
步骤6:会吃辣的,可以在此时一起加入些尖椒一起抄,味道更美。
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