广告合作
  • 今日头条

    今日头条

  • 百度一下

    百度一下,你就知道

  • 新浪网

    新浪网 - 提供新闻线索,重大新闻爆料

  • 搜狐

    搜狐

  • 豆瓣

    豆瓣

  • 百度贴吧

    百度贴吧——全球领先的中文社区

  • 首页 尚未审核订阅工具 订阅

    山药鸡蛋饼的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-05
    【导读】:
    早起的时候没有现成的主食,前一个晚上有特殊情况还没有准备好,看到家里的一段山药和胡萝卜就灵机一动,做了这个小饼,没想到收到好几个“赞”!早餐要吃好,并不是要山珍海味的,往往最普通的食材也是最营养的。像今天我用的山药和胡萝卜,都是我们生活中最常见的蔬菜了,但是营养价值却是极其全面的。工具/原料more胡萝卜(1根)山药(150克)鸡蛋(2个)面粉1小碗小苏打2克香葱适量盐适量方法/步骤1/6分步阅读

    胡萝卜和山药都去皮洗干净,切半厘米厚的片,用蒸锅蒸5分钟,将近半熟的状态。或者用微波炉叮高火2分钟都可以。

    2/6

    把山药片和胡萝卜片都改刀切碎,切成大约半厘米见方的小粒状。生山药在处理的时候会痒手,所以,我们去皮清洗的时候注意戴上手套,用蒸锅蒸半熟后,在切就不会痒手了,同时,这样我们在后期烙饼的时候就没有顾忌怕山药不熟了,而胡萝卜蒸一下口感也不会变得很硬,毕竟后期我们烙的时候时间短。

    3/6

    把面粉放入蔬菜丁中,鸡蛋打在小碗里搅散后也倒在一起,同时放一点小苏达和盐。盐的量自己掌握下,有微咸口就好。

    4/6

    所有的材料用筷子搅拌均匀,这时需要加点水,把面粉等材料搅拌成糊状,不要很粘稠,适中就可以。搅拌好后再放入切碎的香葱拌匀。

    5/6

    预热平底锅,我用的这样六联的,方便造型哈,刷油,向锅内舀入面糊,每个小饼大约半厘米厚,因为有小苏打的作用,一会还能涨发一些。

    6/6

    中火加热,及时翻动,看到小饼涨发,两面金黄的样子就熟了。山药和胡萝卜已经是大半熟的状态了,所以,在经过二次加热,熟得快,口感又好,这个小窍门要记住哦。

    注意事项

    1、这个小饼我没用熟的山药泥。第一,要把山药蒸熟至少得15分钟左右,对于早餐来说有点费时间,即使有充足的时间,蒸熟碾成泥的再做饼,口感不如这种颗粒的好吃。

    2、如果咱们用生的山药直接切粒做,会更容易伤手,生山药有黏液太滑还不好切,最后烙的时候还不容易熟,所以,不要用生的山药来做这个小饼。而胡萝卜直接切粒,在短时间加热的过程不能使它软面,这样和山药同时蒸一下,又不会费能源,操作起来简单,吃起来口感也非常好,和山药以及这个软饼很搭。

    本文关键词:

    版权声明:

    1、本文系转载,版权归原作者所有,旨在传递信息,不代表看本站的观点和立场。

    2、本站仅提供信息发布平台,不承担相关法律责任。

    3、若侵犯您的版权或隐私,请联系本站管理员删除。

    4、文章链接:http://www.ff371.cn/art_681411.html

    ©2019-2020 http://www.ff371.cn/ 国ICP备20009186号06-01 01:14:48  耗时:0.041