订阅蓝莓蜂蜜茶的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-08【导读】：
蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。并且据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。医学临床报告也显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。工具/原料more蓝莓(100克)红茶包(1包)蜂蜜2汤匙步骤/方法1/5分步阅读食材备齐
2/5将蓝莓用淡盐水浸泡一下
3/5养生壶加入适量的水烧开，下入蓝莓，用花果茶功能，开后煮2-3分钟，关掉电源
4/5放入红茶包浸泡1-2分钟，将红茶包取出
5/5加入蜂蜜拌匀即可
2/5将蓝莓用淡盐水浸泡一下3/5养生壶加入适量的水烧开，下入蓝莓，用花果茶功能，开后煮2-3分钟，关掉电源4/5放入红茶包浸泡1-2分钟，将红茶包取出5/5加入蜂蜜拌匀即可 版权声明：
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