对于胃不好的人，特别是女生，身体不好工作压力大，会容易憔悴，脸色蜡黄，这时候可以煲点猴头菇汤来喝，养胃舒压。工具/原料more猴头菇(1000克)红枣(200克)瘦肉(100克)姜(120克)糖11克油22克盐33克生抽44克方法/步骤1/6分步阅读

装备好一个猴头菇，红枣，薏仁，枸杞。

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洗米水烧到40度到60度左右，把猴头菇放入。

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用碗把它压到没过自己，做别的事情吧，要浸泡两个小时哦。

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泡好后会发现水变成黄色，用水清洗知道用力捏出来的水变清澈，那么咱们切片吧。

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瘦肉也只要一点哦，切片，水煮沸抄一下哦，去腥味哦。

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把切好的猴头菇放入，肉片放入，开始煮吧，我这个是两个人的量，煮一个半小时，加红枣，枸杞，桂圆肉，薏仁，然后等一个小时开吃！

注意事项

倒入酒料味道更佳！