第一口西葫芦泥
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-14【导读】:
今天是西葫芦泥的做法~西葫芦水分丰富、口味清爽,还含有多种维生素以及钙、磷、铁、钾等矿物质,建议添加时间为宝宝满6月龄后,初期需制成菜泥,等到宝宝咀嚼能力提高后,西葫芦菜饼也十分美味。该文章来自豆果美食达人作者楚妹腾宝麻麻工具/原料more西葫芦(1个)步骤1/9分步阅读准备一个西葫芦。
2/9洗净后切掉头尾,再用刮刀去皮。
3/9将西葫芦像图片中这样切开。
4/9用勺子挖去中间有籽的部分。
5/9去籽以后就像这样。
6/9切片。
7/9放置于蒸屉上,水开以后蒸15分钟,蒸至透明即可。
8/9蒸熟的西葫芦装进料理杯,用料理棒充分打泥。将西葫芦泥与冲调好的米糊混合,米糊的量要保证总量的一半以上呦~
9/9清爽可口~









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