爱情是一个非常容易让人着迷的东西，无数人为了爱情前仆后继奋不顾身。人们常说，陷入爱情中的人往往会智商下降，容易冲动行事。生活中也常常听说因为失恋而产生轻生念头，不幸的选择了结束自己生命的事情。那么如果某天自己遇到了因失恋而产生自杀倾向的人，该如何进行干预阻止呢？方法/步骤1/6分步阅读

第一步，和沟通对象建立关系，澄清沟通对象是否具有自杀的真实意向。澄清过程中来辨别沟通对象是假装自杀来达成某种目的，还是真实具有自杀轻生的念头，并有可能付诸自杀行为。

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第二步，如果沟通对象具有真实自杀意向，需要对其处境进行正常化处理，告知沟通对象当前表现的情绪状态是非常正常的，每个人遇到同样的情况都会产生痛苦的表现。这是人之常情的事情，所以我也非常能理解。

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第三步，如果正常化处理对沟通对象不起作用，需要进一步向沟通对象阐述自杀的后果，自杀是解决不了任何问题的，反而会给自己亲近的人带来很多的麻烦和痛苦。

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第四步，如果沟通对象仍然不为所动，还有自杀的打算，尝试劝服沟通对象延迟做出自杀行为。因为很多自杀者行为都是在遭遇突然状况短时间产生极端想法的，通过延迟其自杀行为，让沟通对象冷静下来，让时间来缓解其自杀意向。

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第五步，如果上述方法仍然无效，无法阻止或延迟沟通对象做出自杀行为，需要对沟通对象进行转介服务，寻找专业的心理咨询师。但在转介的过程中一定要确保沟通对象身边有他人能够照顾，防止其做出自杀行为。

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第六步，对于没有自杀意向，或者经自己劝阻暂时放弃自杀意向的沟通对象，进行后续的跟进，持续关注一段时间，直至沟通对象情绪完全恢复正常。已经从之前因失恋而产生的痛苦阴影中完全走出。

注意事项

在转介的过程中一定要保证沟通对象身边有人，防止其突然做出自杀行为。

和沟通对象建立关系的时候，一定要采取同理心，要理解其处境，而不能采取批判的态度

感情自杀干预失恋