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    如何制作糖醋脆皮虾

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-16
    【导读】:
    糖醋脆皮虾口感酸甜,经过略微炸过的虾外脆里嫩,香气四溢,炸过虾的油可以做为虾油炒菜拌馅,可谓一箭双雕。 醋可消化脂肪和糖,醋中含有氨基酸和有机酸等物质,氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗,还可以消化身体吸收的糖和蛋白质,让新陈代谢顺利进行,所以适当地喝醋,不仅可以减肥,还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率,促进身体健康。如果平时巧妙地吃一点醋,再加上有规律的生活,就能降低血压,进而预防患上动脉硬化和脑淤血等疾病。醋对皮肤、头发还能起到很好的保护作用。虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。工具/原料more海白虾(500克)料酒(10克)生抽(10克)盐(5克)姜粉5克胡椒粉5克香醋10克白糖5克方法/步骤1/6分步阅读

    海白虾去头部的虾枪,剪去虾脚和虾尾,去除虾线,用腌制调料腌一小时

    2/6

    腌好的虾倒入适量面粉作为面衣

    3/6

    充分拌匀,每条虾都沾上面粉。

    4/6

    奶锅倒半锅油,烧热开始炸虾。

    5/6

    虾色变红,即可捞出,放在厨房纸巾上沥油。

    6/6

    炒锅烧热,倒入炸好的虾,把料汁倒入,即可出锅。

    注意事项

    面衣吸收料汁入味,面衣脆脆的,酸酸甜甜。

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