订阅宝宝辅食-----鱼肉青菜泥的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-21【导读】：
分享一道宝宝辅食鱼肉青菜泥的做法，适合7个月以上对食材不过敏的宝宝。由于现在宝宝还小不能吃海鱼，所以我们吃鳜鱼肉吧。工具/原料more鳜鱼肉(20克)青菜(3小棵)米粉适量方法/步骤1/6分步阅读
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首先将鳜鱼洗净上锅蒸15分钟，不放任何调料。
2/6青菜洗净，用绿叶部分和菜心部分，放开水里汆烫1分钟。
3/6鱼蒸好挑鱼背上没有刺的肉。
4/6将稍微冷却的鱼肉和青菜放入搅拌机，加入蒸鱼的汤。
5/6加入米粉中搅拌均匀即可。
6/6宝宝辅食鱼肉青菜泥的成品图。
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