刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的，下边视频将会为你讲解刮痧的好处！方法/步骤1/3分步阅读

镇痛疏通作用：治疗头痛、颈、肩、腰、腿痛、风湿痛、腹痛、胃痛、神经痛等症状，刮痧是最佳方法，效果神速。

2/3

增强免疫能力的作用：经常疲劳性的困乏、神经衰弱，头晕、血压低，抵抗力下降造成的长期感冒，各种无名状低烧发热等等。坚持保健康复，自身的生理功能逐渐达到健康水平

3/3

改善容颜，皮肤健康亮丽：女性不同时期采用刮痧护理或美容，可达到不一样的效果，青春痘没了，黑眼圈不见了，皮肤有弹性了！祛斑作用、去皱效果明显，黄脸婆变成红润健康色；主要是加强了面部新陈代谢，活化了细胞；营养物质和水分迅速得到补充，防止皮肤老化。

注意事项

要适量哦