视频压缩的方法有三个：第一个是用Arctime软件进行压缩；第二个是用premiere软件压缩；第三个是用格式工厂进行压缩的。品牌型号：联想拯救者R7000P系统版本：win1019043.928软件版本：Arctime3.0.0.0方法一1/6分步阅读

拖拽视频到软件里面

右键点击打开Arctime，将需要压缩的视频拖拽到软件里面，等待视频加载。

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点击导出

加载完成之后，点击菜单栏的导出。

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选择导出的格式

选择快速压制视频标准mp4。

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填入参数

将crf对应的选框中填入16，按键盘回车键确定。

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点击开始转换

点击开始转换。

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转换完成以后对原视频进行对比

等待视频转把转码完成后，将弹出文件夹以及视频，点击视频右键打开，选择属性，就会发现视频已经被压缩了。

方法二1/12

点击新建项目

点击打开premiere，选择新建项目。

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点击导入

进入主页后找到上方，点击文件，选择导入。

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选择需要压缩的视频

找到需要压缩的视频。

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导入需要压缩的视频

然后点击确定视频就导入软件了。

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将视频拖拽到编辑栏

将导入的视频拖拽到右边的编辑栏。

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点击导出

然后将鼠标上移，再次点击文件，选择导出。

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选择导出位置

点击点击蓝色的文字，选定导出的位置。

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点击保存

点击保存。

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设置比特率

将鼠标下移，点击下方菜单。找到比特率的设置，点击比特率编码。

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填写cbr参数

选择cbr，然后调节目标比特率。

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导出视频

点击导出，等待视频的导出。

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压缩成功后与原视频进行对比

视频导出成功后返回桌面，找到导出的视频文件和原文件，将两个文件打开，属性对比，就会发现导出的视频已经被压缩了。

方法三1/6

点击视频格式转换

打开格式工厂，界面打开之后点击视频格式转换。

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拖拽视频

然后将需要压缩的视频拖拽到软件里面。

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选择视频清晰度

然后鼠标下移，点击视频清晰度。

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选择视频质量

点击视频质量，我们这里选择第一个1mbit每秒。

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点击开始转换

点击开始转换，等待视频转码导出成功。

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压缩成功后与原视频进行对比

点击导出文件位置，点击视频右键打开，选择属性，我们就会发现视频已经被压缩了。