订阅香烤鳎米鱼的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2025-10-08【导读】：
鳎米鱼刺少肉细，营养丰富，最适合孩子吃了。
食材（这里使用的鳎米鱼其实是一种比目鱼。）
鳎米鱼去皮洗净
碗内加入孜然粉，胡椒粉，花椒粉，家乐鸡粉，盐
加入料酒拌匀
均匀的刷在鱼两面，腌制15分钟
烤盘刷油放上鱼，在鱼的表面刷一层油
烤箱预热，上下管200度入中层，烤10分钟，在将辣椒粉，芝麻均匀撒在鱼上面，刷一层油。重入烤箱上下管200度入上层，烤10分钟即成
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.ff371.cn/art_1269460.html
