卡西欧手表拔出一档来调整星期和日期，拔出二档来调整时间。

1、手表指针在24点钟方向的下半圈，时间在晚上10点到2点之间时，不要直接调整日期，这可能会损坏日期传输齿轮。设置晚上10点到2点之前的时间。

2、然后开始拨旋钮来调整日期。例如，今天是26岁。你得把日期改到25号。然后拨出并调整指针，使日期跳到26。把它设定在正确的时间。

3、如果是早上，不到一圈，如果是下午，需要转一圈以上，这样24点指针就超过了一半，我们必须注意24点和实时。

扩展资料：

手表调整注意事项

1、手表的日历、星期、月相之调整不能在卡西欧手表时间21:00PM~3:00AM之间操作，这个时间段日历功能正在进行运作，同时也是齿轮齿合度较低的时候，频繁的动作会损伤卡西欧手表的内部零件。

2、星期日历跳格，由于制格不同分为快慢两种，第一种在±5分钟之内日历跳格完成，第二种在3小时内日历跳格完成。

3、采用螺旋式表冠的卡西欧手表，不能硬拔，请先逆时针方向旋转打开锁紧的表冠，在调整好时间后，将表冠顺时针方向转动并推入锁紧，以免进水。

4、带日历的卡西欧手表需调节日期，请先将日历调到您所需要日期的前一天，之后转动时针来调节日期，当时针经过午夜12 点时日期会变更，这样可以避免直接调节日期造成日夜的混淆。

5、功能复杂的卡西欧手表，请先详读专门附带的说明书。

参考资料来源：百度百科-卡西欧手表