抖音分享列表里把人移出去需要进入消息列表中删掉与好友的对话来完成，需要4个步骤来实现，在安卓手机和苹果手机上操作相同，本答案通过苹果手机进行演示操作，以下为具体操作介绍：品牌型号：iPhone14系统版本：IOS16.0.2软件版本：抖音22.4.0方法/步骤1/4分步阅读

点击消息

进入抖音后，点击下方导航栏中的【消息】。

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选择好友向左侧滑动

在列表中选择要删除的好友，将其对话框【向左侧滑动】。

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点击删除选项

该好友的对话框后面就会出现选项，点击最右侧的【删除】。

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点击确认删除

选择删除选项后，再次点击后方的【确认删除】按钮即可。