U型枕作为时下流行，早已成为人手必备的单品。U型枕，是根据颈部工学设计，可提供头颈最平均、柔和及真实支撑的一款枕头，它因外形极像英文字母U，能起到护颈保健作用而得名。方法/步骤1/4分步阅读

正确睡法1:

U型枕头适合于日常办公休闲之用（如：电脑操作、看电视和长途旅行等），日常办公头颈长时间保持固定，容易造成脊柱劳损，使用U型枕头，能有效预防脊柱劳损。

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正确睡法2:

U型枕头对适合于长途驾驶的司机而言，是很不错的选择。它可以使驾驶者头部调整15-20度，避免颈静脉的压迫，减缓疲劳，有利于安全驾驶。

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正确睡法3：

U型枕头亦可用于办公靠垫和午睡时使用。

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正确睡法4：

长期使用可保护颈椎健康。