遗传、内分泌失调、激素分泌不平衡、 乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低下、乳房脂肪细胞数量不足、营养状况、心 理、不当的生活习惯、药物等 都是影响乳房发育的因素，对 于发育不充分、形状不佳的乳房，通过一些手段是可以得到改善的，比如按摩刺激、营养补充、锻炼胸肌等。尤其是对于因乳房脂肪细胞数量不足、 胸肌少的小乳房以及外形较平坦、外扩不集中的扁平乳房， 通过胸肌锻炼和按摩能起到促进胸部血液循环、增强胸肌、 塑形的作用，使乳房形态变得更好。