Excel中hz怎么换算成秒，方法步骤很简单，一起来看看吧。

打开需要操作的Excel表格，如图所示。

在任意单元格内输入1，并选中该单元格，鼠标右击选择“复制”。

选中要转化的数值区域，单击鼠标右键，单击选择性粘贴，打开选择性粘贴对话框。

在“选择性粘贴”窗口中，在“粘贴”选项中选择“数值”，在“运算”选项中选择“乘”，点击“确定”。

此时单位hz已经转换成了秒，效果如下图所示。