订阅宝宝午餐肉怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-21【导读】：
宝宝午餐肉有很多宝宝喜欢吃，但是很多宝妈不知道怎么做，下面为你介绍下具体的做法，希望可以帮助到你。工具/原料more中筋面粉(10g)胡萝卜(20g)鸡胸肉(70g)西蓝花(15g)鸡蛋1个方法/步骤1/21分步阅读开水中放入西兰花。
2/21将西兰花焯水1分钟。
3/21将西兰花去梗。
4/21把西兰花剁碎。
5/21把胡萝卜切块。
6/21把胡萝卜块放入辅食机中。
7/21把胡萝卜块搅打细碎。
8/21把鸡胸肉切块。
9/21倒入辅食机中。
10/21磕入一个鸡蛋。
11/21把鸡蛋和鸡胸肉搅打细腻。
12/21倒入中筋面粉。
13/21倒入西兰花碎。
14/21倒入胡萝卜碎搅拌均匀。
15/21模具铺硅油纸。
16/21倒入鸡肉泥。
17/21放入蒸锅中，盖上盘中。
18/21大火16档，蒸20分钟，焖5分钟。
19/21倒扣冷却，撕去硅油纸。
20/21切成条状。
21/21一份美味的宝宝午餐肉制作完成。
2/21将西兰花焯水1分钟。3/21将西兰花去梗。4/21把西兰花剁碎。5/21把胡萝卜切块。6/21把胡萝卜块放入辅食机中。7/21把胡萝卜块搅打细碎。8/21把鸡胸肉切块。9/21倒入辅食机中。10/21磕入一个鸡蛋。11/21把鸡蛋和鸡胸肉搅打细腻。12/21倒入中筋面粉。13/21倒入西兰花碎。14/21倒入胡萝卜碎搅拌均匀。15/21模具铺硅油纸。16/21倒入鸡肉泥。17/21放入蒸锅中，盖上盘中。18/21大火16档，蒸20分钟，焖5分钟。19/21倒扣冷却，撕去硅油纸。20/21切成条状。21/21一份美味的宝宝午餐肉制作完成。 版权声明：
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