说肥胖也是病，这里的肥胖指的是病理性肥胖或者中心肥胖，从目前我国肥胖人群的情况看，大多数肥胖人士都属于这种，如何判断是否是病理性肥胖，可以从下面三点做参考。方法/步骤1/3分步阅读

腹部肥胖

体重指数（BMI值）是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

成人BMI（体重指数=体重kg÷身高m²）指数超过23就算体重超重了，但是需要注意的是，就算体重不超标，如果腰腹部、大腿臀部和内脏堆积很多脂肪，也是不健康的体型，医学上称之为腹型肥胖。

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体检指标异常

体检时如果发现血脂、血糖、尿酸、血压和各项代谢指标异常，并且体重指数还大于23，那就不能忽视肥胖问题。

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炎症反应

身体的各种慢性炎症反复发作，反复长痤疮或者皮炎，牙龈容易出血、复发型口腔溃疡，动不动拉肚子、经常咽喉疼等等。

注意事项

很多肥胖朋友并不知道自己属于此类肥胖，对比肥胖问题的忽视，极有可能引发其他严重疾病。

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