订阅清炒莲藕怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-08-12【导读】：
莲藕对清热凉血，通便止泻，健脾开胃，益血生肌， 止血散瘀都有一定帮助。这里与大家一起分享清炒莲藕怎么做。工具/原料more莲藕(200g)油15g盐15g清水30g葱花5g方法/步骤1/7分步阅读将准备好的莲藕洗净。
2/7去头去尾。
3/7去皮切片。
4/7起锅烧油，放入切好的莲藕片。
5/7加入少许少，炒3~5分钟。
6/7最后放入一把葱花。
7/7倒入适量盐，翻炒均匀即可出锅。
2/7去头去尾。3/7去皮切片。4/7起锅烧油，放入切好的莲藕片。5/7加入少许少，炒3~5分钟。6/7最后放入一把葱花。7/7倒入适量盐，翻炒均匀即可出锅。 版权声明：
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