可以使用手机来在这里输入要找回密码的账号重置密码，也可使用电脑，进入进入QQ界面来重置密码，具体操作如下;品牌型号：iPhone12系统版本：ios15.2软件版本：QQ8.8.5方法/步骤1/4分步阅读

点击下面的“找回密码”

点击下面的“找回密码”。然后在弹出的对话框中确认需要修改的QQ号码。

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点击“更换其他验证方式”

手机号码更换了，那么就可以点击下面的“更换其他验证方式”。

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点击“以上都不能用”

验证方式选择“以上都不能用”。

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填写信息申诉即可

然后在下面的页面中根据要求填写上自己的真实信息，点击确认就可以等待账号申诉结果了。申诉成功后就可以更换密码和手机号码。