俗话说一天吃三枣，永远不会老。红枣是补血养身的神器，它有着丰富的营养价值，他可以治疗贫血的症状，对失眠也有很好的治疗效果。红枣可以增强人体自身的免疫力，富含大量的糖类物质，可以镇静安神。来例假的时候不妨喝一杯温热的红枣汁，补补血，红枣汁能够活血利水，那么在炎热的夏天我们怎么才能喝上一杯既可口又冰爽的红枣汁呢？工具/原料more红枣(120克)红糖20克步骤/方法1/10分步阅读网购的红枣用水冲洗干净2/10用剪刀将肉剪下，去核3/10这是准备好的食材4/10把红枣肉放入破壁机的搅拌杯里5/10加入少许红糖6/10加入适量清水至玉米汁最大上限7/10盖上盖子插上电源，选择玉米汁功能键8/10机器开始工作9/10时间到，红糖红枣汁完成10/10在夏天，我们可以冷却后放入冰箱冷藏一会再喝