订阅红烧安康鱼肚
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-16【导读】：
鱼肚的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和脂肪，主要营养成分是粘性胶体高级蛋白质和多糖物质。并且可用于治疗肿痛、无名肿毒、皮肤破裂、恶性肿瘤、腰酸背痛、风湿性背痛、胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血、阳菱、气管炎及产妇血崩和产后腹痛等症。对女性的月经不调也有较好的疗效，好处多多，我就不啰嗦了。工具/原料more鱼肚(200克)辣椒(200克)干辣椒适量姜适量生抽适量料酒适量白糖适量盐适量黑胡椒粉少许白醋少许步骤/方法1/6分步阅读鱼肚反复清洗干净、辣椒切块
2/6锅里倒入少许油、加入姜和干辣椒翻炒几下
3/6加入鱼肚继续翻炒
4/6加入所有调料继续翻炒，加入少许水小火焖五分钟
5/6加入辣椒继续翻炒
6/6辣椒炒熟出锅即可
2/6锅里倒入少许油、加入姜和干辣椒翻炒几下3/6加入鱼肚继续翻炒4/6加入所有调料继续翻炒，加入少许水小火焖五分钟5/6加入辣椒继续翻炒6/6辣椒炒熟出锅即可 版权声明：
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