现在智能手环非常热门，可以进行计步器，心率检测等等功能。但是如果没有手环是否也能简单感受下类似的功能类似的效果呢。其实手机本身也是个随身携带的物件，那么通过计步器app，我们也能娱乐一把方法/步骤1/6分步阅读

首先在手机上安装一个计步器软件（这个需要重力加速功能支持，相信大部分智能手机都是有该功能的）

这里用到的是动动计步器。

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下载安装之后的第一个提示是是否同步数据到QQ，如果你想拿去社交圈子秀秀。不妨去设置，这里只做讲解就不介绍了。

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其实你只要上下摇晃你的手机，计步器的步数就会跳动。

就是根据重力感应进行计步操作的。

但是其准确性还是得根据不同手机调整

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首先是在选项里，开启增强计步。

这个是根据情况(如果你的手机锁屏后计步不怎么准确，那么就可以开启该功能）

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然后是计步的灵敏度，或许你会说这个有必要设置吗。

根据不同的人的步伐和手机的灵敏程度这个确实是会有误差的。

没有绝对的标准，你可以在实际使用中根据误差调整（多了就调迟钝，少了就调灵敏直到合适）

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设置你的数据，比如步子的大小。这个可以近似去计算你的里程和能量消耗。

当然数据不能和手环比，也只是参考。

软件的设置可以根据实际测试调整，比如自己数一下步子和软件计算的对照一下。在使用手机过程中也可能会增加步数。当然说了娱乐而已

然后你就可以开着软件开始丈量世界了。

计步器