山药和苹果都含膳食纤维，可以预防和缓解便秘。鸡蛋含有优质的蛋白质，可以增强宝宝的免疫力，其中所含的卵磷脂还可以促进宝宝生长发育。蒸出来的蒸糕像蛋糕那样松软，没长牙的宝宝也可以吃哦。工具/原料more铁棍山药 (80g )苹果 (40g )鸡蛋 (1个)方法/步骤1/5分步阅读

辅食机放入80g山药，40g苹果，打入1个鸡蛋。

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搅打细腻。

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模具刷油，铺上油纸。

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倒入面糊，上锅蒸20分钟焖2分钟。

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像蛋糕那样松软。