一般不能每天吃，一天也不能吃多了，吃个五六个就差不多了，波罗蜜在吃之前最好放到淡盐水里，泡一会吃就不会容易过敏。方法/步骤1/4分步阅读

食用量

波罗蜜吃的时候要数以不要吃太多，会对身体不好。

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不能每天吃

一般不能每天吃，一天也不能吃多了，吃个五六个就差不多了。

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最好放到淡盐水里

波罗蜜在吃之前最好放到淡盐水里，泡一会吃就不会容易过敏。

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主要看个人口味

波罗蜜其实做蒜蓉味道也是不错的，而且也不会吃太多，主要看个人口味。